Mes consultations
Individuel
Famille
Thérapie individuelle & accompagnement familial
Prendre rendez-vous
65€/50 min
Un accompagnement thérapeutique personnalisé, adapté à votre rythme et à ce que vous traversez, où chaque séance s’inscrit dans un cadre sécurisant, clair et profondément humain. Ici, il ne s’agit pas de suivre un modèle préconçu, mais de vous offrir un espace où vous pouvez déposer librement ce que vous vivez, sans jugement ni pression.
Nous travaillons à partir de ce qui émerge ici et maintenant, en nous appuyant sur vos ressentis, vos expériences et ce qui se présente dans l’instant. Cette approche permet de redonner du mouvement là où les choses peuvent sembler figées, et d’ouvrir progressivement des chemins de compréhension et de transformation.
La relation thérapeutique est au cœur de cet accompagnement : une écoute vivante, respectueuse et authentique, dans laquelle vous êtes accueilli tel que vous êtes. Dès les premières séances, une attention particulière est portée à ce que vous vous sentiez en sécurité, libre et en confiance, afin que le travail puisse s’installer avec justesse.
Au fil des rencontres, nous construisons ensemble une alliance basée sur la confiance mutuelle, la confidentialité et le respect du cadre. Ce chemin vise un retour à vous-même, à votre vitalité et à vos ressources intérieures, pour vous permettre de vivre de manière plus alignée avec ce que vous êtes profondément.
95€/75 min
Lorsque les liens familiaux deviennent tendus, confus ou douloureux, il peut être essentiel d’ouvrir un espace partagé, sécurisant et apaisé, où chacun peut prendre la parole librement et se sentir véritablement entendu. Cet espace permet de déposer ce qui est difficile à dire au quotidien, souvent pris dans des dynamiques relationnelles répétitives ou des incompréhensions installées.
Au fil des séances, chacun est invité à exprimer son vécu, ses ressentis et ses besoins, dans un cadre qui favorise une écoute respectueuse et sans jugement. Il ne s’agit pas de désigner des responsables, mais de mieux comprendre ce qui se joue dans les relations, afin de redonner de la clarté et du sens aux échanges.
Nous travaillons ensemble à restaurer une communication plus simple, plus directe et plus authentique, permettant à chacun de retrouver sa place au sein du lien familial. Ce processus ouvre progressivement des chemins de compréhension mutuelle et soutient l’émergence de solutions durables, ajustées à votre réalité.
L’objectif est de transformer les tensions en opportunités de dialogue, pour reconstruire des liens plus apaisés, vivants et alignés avec les besoins de chacun.
Lieu:
Perpignan
Maureillas las Illas
Annulation:
48h à l'avance
Premier échange:
Appel de découverte gratuit (20min)
Thérapeute:
Julien Gabrelle
Psychopratitien Gestalt
Couple
Thérapie de couple
Prendre rendez-vous
95€/75 min
Un espace thérapeutique structuré et sécurisé, où chacun peut dire ce qu'il vit sans être interrompu, être entendu sans être attaqué, et comprendre les mécanismes relationnels à l'œuvre.
Ce travail n'est ni une médiation, ni une tentative de "sauver le couple à tout prix". Il vise à avancer vers une décision juste — qu'il s'agisse de se transformer ensemble ou de se séparer de manière plus consciente.
Ce travail peut vous aider à :
• Mettre de la clarté là où tout est confus
Sortir des disputes répétitives et des impasses relationnelles
Comprendre le cycle relationnel dans lequel vous êtes pris
Recréer un espace de sécurité pour parler vrai
Clarifier l'envie (ou non) de continuer ensemble
Traverser une crise aiguë (adultère, perte de confiance, épuisement)
Être accompagné, même quand une séparation est envisagée
Lieu:
Perpignan
Maureillas las Illas
Annulation:
48h à l'avance
Premier échange:
Appel de découverte gratuit (20min)
Thérapeute:
Julien Gabrelle
Psychopratitien Gestalt
Groupe
Groupe adulte Gestalt - Paris
Prendre rendez-vous
170€/journée
9h/17h30
6 personnes/12 personnes
Une journée d'exploration de soi en lien avec les autres, co-animée par deux gestalt-thérapeutes expérimentés. La parole, l'écoute et le mouvement sont au cœur du processus.
Chaque séance commence par un temps de recentrage : s'arrêter, respirer, se relier à son corps et à ses émotions. Puis un travail de groupe dans une dynamique de co-présence. Accueillir ce qui émerge, sans chercher d'emblée à analyser.
Ce que le groupe peut vous apporter :
• Trouver un appui dans ses difficultés, se sentir moins seul
Retrouver de la confiance en soi et dans la relation à l'autre
Mieux comprendre ses émotions et ses réactions
Recontacter son énergie de vie, sa créativité
Reprendre la responsabilité de ce qui nous appartient
Trouver sa place, tout simplement
Lieu:
Paris 12ème
Annulation:
48h à l'avance
Premier échange:
Appel de découverte gratuit (20min)
Thérapeute:
Julien Gabrelle
Emilie Brial
Psychopratitien Gestalt
Groupe
Groupes thérapeutiques - Perpignan
Gestalt-thérapie & méditation, deux formats disponibles
Prendre rendez-vous
40€/1h30
18h30/20h
6 personnes max
Un cercle intimiste de 6 personnes, tous les quinze jours. Chaque rencontre s'ouvre par un temps de présence et de recentrage : s'arrêter, respirer, retrouver le contact avec son corps et ses émotions. Un espace continu pour tisser des liens et progresser dans la durée.
100€/4h
9h/12h
8 personnes max
Un samedi matin par mois, un groupe d'adultes se réunit pour explorer ce qu'il vit, déposer ce qui pèse, et avancer vers plus de confiance et de liberté intérieure. Soutenu par la Gestalt-thérapie et la méditation, dans un cadre confidentiel et respectueux.
Lieu:
Perpignan
Annulation:
48h à l'avance
Premier échange:
Appel de découverte gratuit (20min)
Thérapeute:
Julien Gabrelle
Psychopratitien Gestalt